Вся правда об авокадовом масле: секрет здоровья и красоты «аллигаторовой груши»
Масло авокадо, полезное для организма, получают путём холодного отжима мякоти спелых плодов. Деревья, на которых растут эти плоды, имеют несколько названий, в том числе «аллигаторова груша» (вероятно, из-за тёмно-зелёного цвета и грушевидной формы плода). Авокадо — экологически чистое растение. Его родиной считается Чили, но эти деревья прижились и на американской земле, а также в Австралии и Новой Зеландии.
Чем полезно масло авокадо и какие тайные свойства оно в себе содержит? Вы узнаете из нашей статьи.
Как получают масло из авокадо?
Для изготовления ценного масла отбирают самые лучшие спелые плоды, впитавшие в себя всю силу и энергию солнца. Мякоть отделяют от косточки, а затем тщательно отжимают масло под строгим температурным контролем в стерильном помещении. Полученное после первого отжима содержимое помещают в большую центрифугу, чтобы отделить масло от жмыха. Затем жидкость сливают в большие цистерны из нержавеющей стали и плотно закрывают, сохраняя герметичность. В идеале масло должно иметь приятный изумрудный цвет.
Масло авокадо: свойства
Натуральное масло авокадо — это кладезь витаминов, макро- и микроэлементов. В нем содержится идеальный баланс липидов, жирных кислот и необходимых организму углеводов. Знаете ли вы, что содержание витамина F в плодах авокадо в несколько раз больше, чем в рыбьем жире? Витамин F — это целый комплекс жирных кислот, которые помогают клеткам и органам расти и развиваться, стабилизируют большинство функций человеческого организма и нормализуют кровообращение. Благодаря жирным кислотам, входящим в состав витамина F, наш организм без труда выводит токсины и тяжелые металлы.
Помимо витамина F, в масле авокадо в большом количестве содержится витамин Е — «эликсир молодости, красоты и долголетия». Интересный факт: в масле авокадо его в пять раз больше, чем в знаменитом оливковом масле. Витамин Е предотвращает преждевременное старение клеток организма, снижает риск развития атеросклероза, онкологии и предупреждает развитие тромбоза, тем самым уменьшая риск развития инсульта. Он обладает ярко выраженным антиоксидантным эффектом.
Немаловажную роль играют популярные витамины группы B, которые благотворно влияют на нервные клетки и улучшают состав крови.
Интересный факт: не так давно ценнейшее масло плодов дерева «аллигаторова груша» использовалось в медицине и косметологии только для восстановления эпидермиса. Технический прогресс позволил технологам выделить еще один важный компонент — авокутин. Авокутин способен подавлять синтез фермента 5-альфа-редуктазы, который в большом количестве присутствует у людей, страдающих от перхоти и угревой сыпи.
Авокутин, подавляя фермент 5-альфа-редуктазу, снижает выработку кожного сала, что делает его эффективным в борьбе с акне и жирной кожей головы. Он также обладает противовоспалительными свойствами, уменьшая покраснение и раздражение кожи.
Другие полезные компоненты масла авокадо:
- Лецитин: участвует в формировании клеточных мембран, улучшает обмен веществ и способствует регенерации кожи.
- Сквален: обладает смягчающими, увлажняющими и антиоксидантными свойствами.
- Фитостеролы: укрепляют барьерную функцию кожи, защищают ее от негативного воздействия окружающей среды и уменьшают воспаление.
Масло авокадо для волос и кожи:
- Для кожи:
- Увлажнение и питание: масло авокадо идеально подходит для сухой и обезвоженной кожи, восстанавливает ее эластичность и предотвращает шелушение.
- Борьба с морщинами: антиоксиданты, содержащиеся в масле, помогают бороться со свободными радикалами, замедляя процессы старения кожи.
- Лечение акне: благодаря авокутину масло уменьшает выработку кожного сала и оказывает противовоспалительное действие, помогая справиться с акне.
- Защита от солнца: масло авокадо обладает небольшим солнцезащитным фактором (SPF), который помогает защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.
- Для волос:
- Укрепление и рост: масло авокадо укрепляет корни волос, стимулирует их рост и предотвращает выпадение.
- Увлажнение и блеск: масло питает волосы по всей длине, делая их мягкими, блестящими и послушными.
- Лечение секущихся кончиков: масло авокадо помогает восстановить поврежденные кончики волос, предотвращая их дальнейшее сечение.
Показания к применению масла авокадо:
- Сухая и обезвоженная кожа.
- Воспаления, акне, раздражения на коже.
- Возрастные изменения кожи (морщины, потеря упругости).
- Сухие, ломкие и секущиеся волосы.
- Выпадение волос.
- Перхоть.
Противопоказания:
- Индивидуальная непереносимость.
- Аллергические реакции.
- Индивидуальная непереносимость.
- Аллергические реакции.
- С осторожностью использовать при очень жирной коже, так как масло может забивать поры.
