Птоз лица

Птоз лица: как противостоять земному притяжению и сохранить молодость

Как благородно можно охарактеризовать притяжение Земли, которое напрямую влияет на обвисание кожи лица с возрастом, — это птоз. Но как бы вы ни называли эту проблему, она так или иначе настигает нас, как бы нам этого ни хотелось. Как с этим бороться, вы узнаете из этой статьи.

В этой статье вы узнаете:

• Птоз лица, что это такое
• Причины провисания мягких тканей кожи
• Как избежать появления птоза: профилактика
• Самомассаж

Птоз лица, что же это такое

С латинского языка «птоз» переводится как «опущение», связанное с провисанием мягких тканей. Меняются очертания овала лица, появляются специфические изменения во внешности, угол молодости уже не такой, как раньше.

Существует несколько состояний или степеней птоза:

• Первая степень: К сожалению, может проявиться в достаточно раннем возрасте 25+, проявляется в области глаз, надбровных дуг. Также опускаются уголки губ, появляются первые мимические морщины, как правило, носогубная и носослезная складки.
• Вторая степень: Признаки усугубляются, становятся более выраженными, появляются мешки под глазами, деформируется подбородок, формируются брыли. Трудно скрыть обвисание.
• Третья степень: возникает в более позднем возрасте, к 55-60 годам, состояние усугубляется, эпидермис истончается, заломы и складки становятся более глубокими и заметными.

Причины провисания мягких тканей кожи

В основе гравитационного птоза лежит целый комплекс причин:

• – закон Ньютона никто не отменял, сила притяжения влияет на нас ежедневно, пока в молодом возрасте тургор кожи плотный, изменений не видно.
• – отеки, задержка жидкости, нарушения баланса, избыточное потребление воды и пищи
• – несбалансированное питание – слабая регенерация тканей – возрастные изменения и застои

Как избежать появления птоза: профилактика

Согласитесь, далеко не всем удается выглядеть моложе своего возраста, и основная причина этого — птоз, но если дисциплинировать себя, систематизировать и регулярно проводить профилактику, то можно избежать раннего проявления птоза.

• – Прежде всего, необходимо следить за уровнем коллагена, если его синтез снизился и стали появляться возрастные изменения, то следует восполнять его с помощью продуктов питания и БАДов, содержащих в себе коллаген 1 и 3 типа.
• -Так же за счет регулярного ухода за кожей можно запустить естественную выработку эластина в клетках. В этом вам поможет линейка средств от производителя крымской натуральной косметики — кремы и сыворотки с экстрактами стволовых клеток.
• – Стрессы, куда же без них, сложно представить человека, который ежедневно пребывал бы в абсолютной нирване и спокойствии. Для расслабления мышц лица и тела используйте восточные техники — йогу, цигун, медитацию. Они помогают снять напряжение, расслабить мускулатуру, ведь если подумать, то любая складка или морщинка — это напряжённая мышца, которую нужно расслабить.
• – Хронический недосып, а также нарушение циркадных ритмов, согласно которым человек должен ложиться спать в 11 вечера и не просыпаться до 4 утра, не лучшим образом отражаются на внешности и ускоряют процесс старения.
• – Вредные привычки: курение наносит удар по сосудистой системе и также служит спусковым механизмом для окислительного стресса
• – Сидячая работа, особенно страдают от этого офисные сотрудники. Недостаток движения, застойные процессы в лимфе — все это влияет на состояние кожи и организма в целом.

Как благородно можно охарактеризовать притяжение Земли, которое напрямую влияет на обвисание кожи лица с возрастом, — это птоз. Но как бы вы ни называли эту проблему, она так или иначе настигает нас, как бы нам этого ни хотелось. Как с этим бороться, вы узнаете из этой статьи.

В этой статье вы узнаете:

• Птоз лица, что это такое
• Причины провисания мягких тканей кожи
• Как избежать появления птоза: профилактика
• Самомассаж

Птоз лица, что же это такое

С латинского языка «птоз» переводится как «опущение», связанное с провисанием мягких тканей. Меняются очертания овала лица, появляются специфические изменения во внешности, угол молодости уже не такой, как раньше.

Существует несколько состояний или степеней птоза:

• Первая степень: К сожалению, может проявиться в достаточно раннем возрасте 25+, проявляется в области глаз, надбровных дуг. Также опускаются уголки губ, появляются первые мимические морщины, как правило, носогубная и носослезная складки.
• Вторая степень: Признаки усугубляются, становятся более выраженными, появляются мешки под глазами, деформируется подбородок, формируются брыли. Трудно скрыть обвисание.
• Третья степень: возникает в более позднем возрасте, к 55-60 годам, состояние усугубляется, эпидермис истончается, заломы и складки становятся более глубокими и заметными.

Причины провисания мягких тканей кожи

В основе гравитационного птоза лежит целый комплекс причин:

• – закон Ньютона никто не отменял, сила притяжения влияет на нас ежедневно, пока в молодом возрасте тургор кожи плотный, изменений не видно.
• – отеки, задержка жидкости, нарушения баланса, избыточное потребление воды и пищи
• – несбалансированное питание – слабая регенерация тканей – возрастные изменения и застои

Как избежать появления птоза: профилактика

Согласитесь, далеко не всем удается выглядеть моложе своего возраста, и основная причина этого — птоз, но если дисциплинировать себя, систематизировать и регулярно проводить профилактику, то можно избежать раннего проявления птоза.

• – Прежде всего, необходимо следить за уровнем коллагена, если его синтез снизился и стали появляться возрастные изменения, то следует восполнять его с помощью продуктов питания и БАДов, содержащих в себе коллаген 1 и 3 типа.
• -Так же за счет регулярного ухода за кожей можно запустить естественную выработку эластина в клетках. В этом вам поможет линейка средств от производителя крымской натуральной косметики — кремы и сыворотки с экстрактами стволовых клеток.
• – Стрессы, куда же без них, сложно представить человека, который ежедневно пребывал бы в абсолютной нирване и спокойствии. Для расслабления мышц лица и тела используйте восточные техники — йогу, цигун, медитацию. Они помогают снять напряжение, расслабить мускулатуру, ведь если подумать, то любая складка или морщинка — это напряжённая мышца, которую нужно расслабить.
• – Хронический недосып, а также нарушение циркадных ритмов, согласно которым человек должен ложиться спать в 11 вечера и не просыпаться до 4 утра, не лучшим образом отражаются на внешности и ускоряют процесс старения
• -Вредные привычки: курение наносит удар по сосудистой системе и также служит спусковым механизмом для окислительного стресса.
• – Сидячая работа, особенно страдают от этого офисные сотрудники. Недостаток движения, застойные процессы в лимфе — все это влияет на состояние кожи и организма в целом.

Самомассаж:

Подробная инструкция по самомассажу лица от птоза:

1. Подготовка: Очистите кожу лица и нанесите масло или крем для массажа.
2. Лоб: Положите пальцы на середину лба и выполняйте круговые движения в направлении висков.
3. Глаза: Аккуратно помассируйте область вокруг глаз круговыми движениями, начиная от внутреннего уголка глаза к внешнему.
4. Щеки: Положите пальцы на подбородок и выполняйте восходящие движения по направлению к скулам.
5. Носогубные складки: Помассируйте носогубные складки круговыми движениями.
6. Подбородок и шея: Выполняйте поглаживающие движения от подбородка к шее.

Упражнения для укрепления мышц лица (фейсбилдинг):

1. “Рыбка”: Втяните щеки внутрь и удерживайте это положение в течение нескольких секунд.
2. “Улыбка”: Широко улыбнитесь, не обнажая зубы, и удерживайте это положение в течение нескольких секунд.
3. “Воздушный поцелуй”: Вытяните губы вперед, как для поцелуя, и удерживайте это положение в течение нескольких секунд.

Косметологические процедуры для борьбы с птозом:

• Инъекции: филлеры, ботокс, мезотерапия.
• Аппаратные методы: RF-лифтинг, ультразвуковой SMAS-лифтинг.
• Хирургическая подтяжка лица (фейслифтинг):

Как правильно выбрать косметику для профилактики и коррекции птоза:

• Коллаген и эластин: стимулируют выработку собственных коллагеновых и эластиновых волокон.
• Антиоксиданты: защищают кожу от свободных радикалов.
• Гиалуроновая кислота: увлажняет кожу и поддерживает ее упругость.
• Пептиды: стимулируют синтез коллагена и эластина.

Мифы о птозе лица:

• Птоз лица можно остановить только хирургическим путем: профилактические меры и косметологические процедуры могут замедлить процесс птоза.
• Косметика может полностью устранить птоз: косметика может улучшить состояние кожи, но не может полностью устранить выраженный птоз.

Заботьтесь о своей коже, следите за питанием и образом жизни, и вы сможете противостоять земному притяжению и сохранить молодость на долгие годы!